Selbstverteidigung für Jugendliche

Coole Moves die stark machen!
Respekt, Anerkennung, Akzeptanz

  • Mit Freunden gemeinsam neue Erfahrungen machen
  • Das Trainingspensum selbst bestimmen
  • Stark und umsichtig in Konfliktsituationen

Wir bieten

  • Ausbilder in eurer Altersklasse, mit denen Ihr gemeinsam trainiert
  • mehr Kraft und Ausdauer
  • Spaß beim Friendly fight

Wer kennt es nicht?

DISSEN, MOBBEN; ABZIEHEN!

Eine Ausbildung in unserer Schule macht euch stark und sicher!

Die Selbstverteidigungstechniken bereiten euch auf eine Situation vor, die hoffentlich nie eintritt.

Weitere Vorteile Deiner Ausbildung bei uns

  • Ihr übt mit Partnern, denen Ihr vertrauen könnt
  • Jede Stunde bringt neue Erkenntnisse
  • Die gesammelten Erfahrungen einer Kampfkunstausbildung könnt Ihr später im Berufs- und Privatleben einsetzen
  • Ihr trainiert mit einer Vielfalt von Menschen und profitiert wechselseitig von den neuen Erfahrungen
  • Fitte Ausbilder begleiten eurer Training und stehen euch jederzeit zur Verfügung
  • Im Ausbildungszentrum Duisburg trefft Ihr Kampfkünstler und Sportler der verschiedensten Disziplinen
  • Ihr werdet garantiert ein wichtiger Bestandteil unseres Teams und wir nehmen Eure neuen Ideen und Vorschläge dankend an!
Komm einfach vorbei und überzeuge Dich selbst.

Jetzt Probetraining buchen:

0203/4890698

Wir garantieren Dir ein angstfreies und sicheres Leben durch unser Training!

Das Training umfasst:

  • Frindly fight
  • Konditionstraining
  • Selbstverteidigungstechniken
  • Straßenkampf
  • Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins

Häufige Fragen:

Führen wir Wettkämpfe aus?

Nein.

Wir bereiten euch auf reale Situationen vor.

Im Kampfsport gibt es Regeln die euren Gegner und Dich schützen, damit Ihr nicht gefährlich verletzt werdet.

Wir bereiten Dich auf den Ernstfall vor.

Es gibt spezielle Sparringsintervalle und das Friendly fight indem Ihr eure Fähigkeiten unter Beweis stellen könnt!

Wie oft kann man zum Training kommen?

Das Gruppentraining findet an sechs Tagen pro Woche statt.

Trainingszeiten für Jugendliche

Mo, 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Di, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Mi, 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Do, 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Fr, 16.30 Uhr bis  18.00 Uhr

So, 12.00 Uhr bis 13.30 Uhr

Was muss ich zum Probetraining mitbringen?

Bequeme Kleidung und etwas zu trinken. Wir trainieren mit Turnschuhen, nicht barfuß!