Leicht zu erlernen- Für Anfänger und Fortgeschrittene
Kontaktkampf! Befreiungs- und Abwehrtechniken, kraftvolle Gegenangriffe
Abwehr von stumpfen und scharfen Waffen
Wehren lohnt sich!
Studie der Polizei Hannover Quelle: https://www.e110.de/verhalten-bei-einer-vergewaltigung/
Alle hier aufgeführten Einheiten haben sich in der Praxis bewährt.
Es liegt allein an Ihnen, wie Sie Ihren Ausbildungsschwerpunkt setzen.
90% unserer Schüler wählen ein Bundle, um den maximalen Nutzen aus ihrer Leistung zu erzielen.
Schnelle Erfolge, verbesserte Fitness, Stress abbauen.
Wir beraten Sie gern! Wählen Sie die 0203/4890698